Não  precisamos executar grandes atos de heroísmo para fazer diferença  na vida das pessoas e no mundo.
          Estender uma mão amiga, oferecer um olhar de compreensão, deixar de dizer algo desagradável, tolerar o que pode ser tolerado, ajudar no que for possível e deixar ir, quando inevitável.
          Não  podemos nos apegar a nada neste mundo, pois tudo é  passageiro. As coisas ruins, assim que passam, devem ser entregues ao passado, sem apêgo e desejo de vingança.            
          Também  as coisas boas passam e igualmente devem ser deixadas no passado, pois só  no presente existe vida, para outros acontecimentos,  sejam eles bons ou ruins.
          Desse modo, a vida fica mais leve para ser vivida integralmente.